L'alzatore intelligente e veloce La pallavolo è tra i più puri, se non il più puro degli sport di squadra. E virtualmente impossibile per ungiocatore dominare il gioco come accade al running back nel football americano o ad un grandegiocatore nel basket. Tuttavia, a causa della natura di questo...

    di Angelo Lorenzetti  Allenatore e Docente Nazionale FIPAV (Allenatore della Nazionale Pre Juniores Maschile). Nel bene e nel male è la croce e la delizia di ogni squadra, subito dopo l'allenatore e più di ogni altro compagno. È l'alzatore, ruolo carismatico e figura complessa...

  La Difesa Individuale Quando parliamo difesa di squadra, il concetto di "posto sei avanzato" e "posto sei arretrato" è comune a tutte le squadre. Dal momento che le regole di gioco cambiano, come allenatori dobbiamo essere preparati a fare lo stesso. Con il cambio delle regole che permettono...

  Gestione e realizzazione del compito Mentalità (scelta e controllo degli schemi motori allenati)   1) Concentrazione (scelta delle risorse): zoommata. 2) Attenzione (distribuzione del controllo delle risorse): messa a fuoco. 3) Determinazione (concentrazione dell’attenzione solo sul...